مقایسه Google Fitbit Air و WHOOP 5.0 Peak

نوع محصول

دستبند سلامت و ورزشی بدون نمایشگر

دستبند حرفه‌ای پایش عملکرد و ریکاوری بدون نمایشگر

مناسب برای

سلامت روزمره، خواب، فعالیت و ورزش عمومی

ورزشکاران حرفه‌ای، تمرینات سنگین و تحلیل دقیق ریکاوری

نمایشگر

ندارد

ندارد

وزن با بند

حدود ۱۲ گرم

حدود ۲۶٫۵ گرم

شارژدهی باتری

تا ۷ روز

بیش از ۱۴ روز

روش شارژ

کابل شارژ USB-C

Wireless PowerPack؛ امکان شارژ دستگاه هنگام استفاده

شارژ سریع

۵ دقیقه شارژ برای حدود یک روز استفاده

تمرکز بر شارژ بی‌سیم بدون نیاز به خارج‌کردن دستبند

ضربان قلب ۲۴ ساعته

دارد

دارد

اندازه‌گیری HRV

دارد

دارد

اندازه‌گیری SpO2

دارد

دارد

دمای پوست

دارد

دارد

نرخ تنفس

دارد

دارد

ثبت قدم‌ها و کالری

دارد

دارد

پایش خواب

امتیاز خواب، مدت خواب و مراحل خواب

Sleep Score، Sleep Performance، Sleep Need و Sleep Coach

ارزیابی آمادگی بدن

Daily Readiness Score و Cardio Load

Recovery Score بر اساس HRV، خواب، ضربان قلب استراحت و سایر شاخص‌ها

تحلیل فشار تمرینی

Cardio Load و Active Zone Minutes

Strain Score قلبی و عضلانی از ۰ تا ۲۱

پایش استرس

شاخص‌ها و راهنمایی‌های سلامت در Google Health

Real-time Stress Monitor و تمرین‌های تنفسی پیشنهادی

تحلیل سلامت بلندمدت

بررسی روند سلامت، خواب و فعالیت

Healthspan، WHOOP Age و Pace of Aging

تعداد فعالیت‌های ورزشی

تشخیص و ثبت فعالیت‌های ورزشی متداول

پشتیبانی از بیش از ۱۴۵ فعالیت ورزشی

تمرینات قدرتی

ثبت ضربان قلب، زمان و بار قلبی تمرین

تحلیل Muscular Strain در تمرینات قدرتی

هشدار لرزشی

موتور ویبره داخلی

Haptic Alarm و بیدارباش هوشمند

قابلیت تشخیص AFib

بررسی نشانه‌های ریتم نامنظم قلب هنگام سکون یا خواب؛ بدون ECG دستی

در پلن Peak و سخت‌افزار WHOOP 5.0، ECG وجود ندارد؛ ECG مخصوص WHOOP MG با پلن Life است

GPS داخلی

ندارد؛ برای ثبت مسیر به گوشی وابسته است

ندارد؛ برای ثبت مسیر به گوشی وابسته است

مقاومت در برابر آب

تا عمق ۵۰ متر

استاندارد IP68؛ مناسب استخر، دوش و شنا، نه غواصی

اپلیکیشن

Google Health

WHOOP App

مربی هوشمند

Google Health Coach مبتنی بر Gemini در اشتراک Premium

WHOOP Coach و پیشنهادهای شخصی‌سازی‌شده تمرین، خواب و ریکاوری

سازگاری با گوشی

Android 11 به بالا و iOS 16.4 به بالا

Android و iOS؛ نسخه‌های جدید سیستم‌عامل توصیه می‌شود

نوع پرداخت

خرید یک‌باره دستگاه؛ اشتراک Premium برای امکانات مربی پیشرفته اختیاری است

استفاده از دستگاه به اشتراک WHOOP وابسته است

اشتراک همراه محصول

سه ماه Google Health Premium رایگان در بازار آمریکا

اشتراک سالانه Peak همراه سخت‌افزار WHOOP 5.0

قیمت رسمی پایه

از ۹۹٫۹۹ دلار

۲۳۹ دلار برای یک سال اشتراک Peak

مزیت اصلی

بسیار سبک، اقتصادی و مناسب پایش روزمره سلامت

تحلیل عمیق‌تر عملکرد، فشار تمرین، ریکاوری و سلامت بلندمدت

محدودیت اصلی

تحلیل ورزشی و ریکاوری آن به عمق WHOOP نیست

هزینه اشتراک سالانه بالاتر و وابستگی امکانات به تمدید عضویت